Personal Training
in Nürnberg
Draußen statt Studio. Dranbleiben statt Strohfeuer. Training, das in dein Leben passt — mit einem echten Trainer an deiner Seite.
📍 An der Wöhrderwiese · direkt an der Pegnitz
Vom Trainer hinter der GreenReps-App · Trainer-Lizenz B & C · Zwischen den Sessions trainierst du mit meiner App (Android) weiter — inklusive.
Draußen statt Studio
Frische Luft, Tageslicht, echte Bewegung. Kein Vertrag, keine Wartezeit an Geräten.
100 % auf dich zugeschnitten
Dein Level, deine Ziele, dein Kalender. Kein Programm von der Stange.
App inklusive
Zwischen den Sessions trainierst du mit meiner eigenen App — GreenReps (für Android).
Lizenzierter Trainer
Trainer-Lizenzen B & C, über ein Jahrzehnt eigene Trainingspraxis.
Draußen ist das schönste Studio
Echtes Wetter, echter Boden, echte Fortschritte — dein Training findet da statt, wo andere spazieren gehen.
In drei Schritten zum Dranbleiben
Kein Blabla, kein Vertrag über 24 Monate. So einfach startest du:
Kennenlernen
Kostenloses Probetraining an der Wöhrderwiese. Wir schauen, wo du stehst und was du erreichen willst — und ob die Chemie stimmt.
Dein Plan
Du bekommst einen Plan, der zu deinem Alltag passt: Trainingstage, Übungsauswahl, Ernährungs-Basics. Realistisch statt radikal.
Training + App
Wir trainieren 1:1 im Park. Zwischen den Sessions hält dich die GreenReps-App (Android) auf Kurs — Workouts, Streaks, Fortschritt.
So helfe ich dir, deine Ziele zu erreichen
Training allein reicht nicht — und Ernährung allein auch nicht. Deshalb bekommst du bei mir alle drei Bausteine aus einer Hand.
Training: Struktur statt Zufall
Du trainierst nie planlos. In unseren 1:1-Sessions an der Wöhrderwiese arbeiten wir an sauberer Technik und steigern dich Schritt für Schritt — und du weißt immer, warum du gerade welche Übung machst. Dein Plan, dein Tempo, dein Fortschritt.
Ernährung: Strategie statt Verbote
Keine Crash-Diät, keine verbotenen Lebensmittel. Wir bauen Ernährungs-Basics in deinen Alltag ein, die du durchhältst — einfache Gerichte inklusive, wie dieses hier aus meiner eigenen Küche. Denn dein Ziel wird auch am Esstisch entschieden.
Support: Dranbleiben, auch wenn’s stressig wird
Der Unterschied zwischen Vorsatz und Ergebnis ist selten Wissen — es ist Dranbleiben. Zwischen den Sessions bin ich per WhatsApp für dich da, und die GreenReps-App (Android) hält dich mit kurzen Workouts und Streaks auf Kurs.
Die Wöhrderwiese — mein Revier seit über 10 Jahren
Ich habe selbst jahrelang an der Wöhrderwiese trainiert, als ich in Nürnberg gelebt habe. Ich kenne hier jede Ecke: die besten Spots für dein Workout, die ruhigen Zeiten, die überdachten Alternativen bei Regen.
- Zentral erreichbar — mitten in Nürnberg, an der Pegnitz
- Training mit deinem Körpergewicht — ganz ohne Geräte
- Outdoor-first, nicht outdoor-only: Schlechtwetter-Plan inklusive
Dein PT mit eigener Fitness-App
GreenReps ist meine eigene App (für Android) — gebaut für genau das, worum es beim Training wirklich geht: Dranbleiben.
Als Klient:in nutzt du sie zwischen unseren Sessions: kurze Workouts, die du wirklich beendest, Streaks, die dich bei der Stange halten, und dein Fortschritt schwarz auf weiß. In unseren Sessions schauen wir gemeinsam drauf — und ich passe dein Training an.
- Workouts für zuhause & unterwegs
- Dein Trainingsplan, digital abgebildet
- Kein Abo-Zwang, kein KI-Coach — ein echter Mensch
Fair & ohne Vertragsbindung
Keine Aufnahmegebühr, keine Mindestlaufzeit. Du zahlst fürs Training, nicht für Papierkram.
Kennenlern-Training
Wir trainieren zusammen, du lernst mich und meine Arbeitsweise kennen. Ohne Verpflichtung.
Einzelstunde
Flexibel buchbar. 1:1-Training an der Wöhrderwiese — 60 Minuten volle Aufmerksamkeit.
10er-Karte
Für alle, die es ernst meinen. Inklusive Trainingsplan + GreenReps-App (Android) für die Tage zwischen den Sessions.
Häufige Fragen
Outdoor-first heißt nicht outdoor-only. Bei Regen weichen wir auf überdachte Spots in der Nähe aus — Körpergewichtstraining geht überall.
Gerade dann. Jede Übung hat leichtere Varianten — wir starten da, wo du stehst, nicht da, wo Instagram dich gern hätte.
Nein. Wir trainieren mit deinem Körpergewicht — bequeme Sportkleidung und Wasser reichen. Wenn du auf einer Matte trainieren möchtest, bring einfach deine eigene mit.
An der Wöhrderwiese in Nürnberg — den genauen Treffpunkt bekommst du vor der ersten Session. Gut erreichbar mit Rad und Bahn.
Die meisten Klienten starten mit 1–2 Sessions pro Woche plus kurzen App-Workouts dazwischen. Wichtiger als viel ist: regelmäßig.
Kein Problem: Bis 24 Stunden vorher kannst du kostenlos verschieben oder absagen. Kurzfristigere Absagen zählen als Session — der Termin ist fest für dich reserviert. Wenn du krank wirst, finden wir selbstverständlich eine kulante Lösung.
Aktuell nicht — die App gibt es nur für Android (kostenlos im Play Store). Als iPhone-Nutzer:in bekommst du deinen Trainingsplan klassisch von mir — das Training selbst ist davon unabhängig.
Bereit für dein erstes Training?
Schreib mir kurz — wir machen einen Termin für dein kostenloses Kennenlern-Training an der Wöhrderwiese aus.
Probetraining anfragen
Kostenlos & unverbindlich. Schreib mir kurz, wann es dir passt — ich melde mich zeitnah.